Научиться простым танцевальным движениям можно в любом возрасте, даже если человек никогда этим не занимался. В Центре социального обслуживания для пожилых граждан и инвалидов проходят регулярные занятия по танцевальной ритмике. Их проводит серебряный волонтер отделения дневного пребывания Татьяна Кузнецова.
«Обучение в кружке у нас проходит уже более трех лет. С начала года всего прошло 363 мероприятия, из них 36 — «Ритмика и танец». Одно занятие длится 60 минут. Сейчас пока теплое время года, наши подопечные занимаются на открытом воздухе. Когда на улице холодно, мы переходим заниматься внутрь учреждения», — поделился и.о. заведующего отделением Севастопольского комплексного центра соцобслуживания Александр Олещинский.
Педагог-хореограф с большим энтузиазмом обучает людей старшего возраста и инвалидов несложным танцевальным элементам.
«Я уже третий год занимаюсь здесь хореографией, танцем, пластикой с посетителями Центра. Это доставляет удовольствие не только им, но и мне. В основном, конечно, занимаюсь с женщинами. Мы разрабатываем пластику, хореографию, учимся слушать музыку, ритм. Все движения делаем плавно, аккуратно, соответственно возрасту. Танец — одна из лучших форм активности в пожилом возрасте, потому что в нем очень удачно сочетаются сразу несколько компонентов: аэробная нагрузка, работа на равновесие, координацию, память движений, внимание, эмоциональное вовлечение и социальный контакт», — рассказала Татьяна Кузнецова.
Занятия в кружке проводятся в рамках национального проекта «Семья». Каждый из участников не только оздоравливается, но и заряжается позитивной энергией и находит единомышленников.
Фотографии
