Осенью клещи остаются активными, поэтому прогулки, пикники и выезды на природу требуют осторожности. Роспотребнадзор напоминает: простые меры защиты помогают снизить риск укуса и вовремя заметить клеща.
Клещи не прыгают с деревьев. Чаще всего они находятся в траве и на кустарниках, цепляются за одежду и ползут вверх в поисках открытых участков кожи.
Как правильно одеться
- выбирайте светлую однотонную одежду — на ней клеща легче заметить;
- надевайте рубашку или кофту с длинными рукавами и плотными манжетами;
- заправляйте верхнюю одежду в брюки, а брючины — в носки;
- используйте закрытую высокую обувь;
- убирайте волосы под кепку, панаму, косынку или капюшон.
Какие средства защиты использовать
Не все средства от комаров защищают от клещей. Перед покупкой нужно внимательно читать этикетку и искать действующие вещества, которые подходят именно для защиты от клещей.
- ДЭТА — распространенный репеллент. Для защиты от клещей концентрация обычно должна быть не менее 25–30%. Средство наносят на кожу и одежду согласно инструкции.
- Альфациперметрин и другие пиретроиды — акарицидные вещества, которые наносят только на одежду. Они не просто отпугивают, а обездвиживают клеща.
- Икаридин — современная альтернатива ДЭТА, почти без запаха, подходит для людей с чувствительной кожей.
- IR3535 — более мягкое средство, часто встречается в детских репеллентах, но обычно действует меньше по времени и требует более частого обновления.
Как вести себя на природе
- ходите по центру широких протоптанных дорожек;
- избегайте высокой травы, бурелома и густых кустарников;
- для привала выбирайте сухие, хорошо освещенные солнцем поляны;
- не приносите домой из леса траву, ветки и полевые цветы — на них могут быть клещи.
Осмотр после прогулки
Клещ редко кусает сразу. Обычно он от 30 минут до нескольких часов перемещается по телу в поисках участка с тонкой кожей.
- во время прогулки осматривайте себя и спутников каждые два часа;
- дома полностью разденьтесь и внимательно осмотрите тело;
- особое внимание уделите паховой области, подмышкам, подколенным впадинам, шее, зоне за ушами и волосистой части головы;
- если с вами была собака, тщательно вычешите ее перед тем, как впустить в дом.
Что делать при укусе
- удалите клеща специальным выкручивателем из аптеки или прочной нитью;
- захватывайте клеща как можно ближе к коже и аккуратно выкручивайте, не дергая резко;
- обработайте место укуса спиртом, йодом или хлоргексидином;
- не заливайте клеща маслом, бензином или другими жидкостями — это опасно и может повысить риск заражения.
Если есть возможность, сохраните удаленного клеща в закрытой емкости и обратитесь за медицинской консультацией. При ухудшении самочувствия после укуса не откладывайте визит к врачу.