Энтеровирусная инфекция - это группа острых заболеваний, которые вызывают разные энтеровирусы. Я подобрала основную информацию: как она проявляется, как передаётся, когда стоит насторожиться и что делать. Сразу успокою: в большинстве случаев болезнь протекает легко и проходит самостоятельно. Но важно знать тревожные сигналы, чтобы вовремя обратиться за помощью.
Вирус попадает в организм несколькими путями:
Фекально-оральный: через загрязнённую воду, еду или при несоблюдении гигиены (грязные руки).
Воздушно-капельный: при близком контакте с заражённым человеком (вирус есть в частицах слюны и слизи из горла).
От матери к плоду (в редких случаях).
Заразиться можно ещё до появления первых симптомов, а после болезни вирус продолжает выделяться: со слизью из горла - 1-3 недели, с калом - до 1-2 месяцев. Поэтому человек остаётся заразным довольно долго. Пик заболеваемости приходится на лето и начало осени.
Проявления очень разнообразны - от почти незаметных до серьёзных, в том числе:
Герпангина - на миндалинах и мягком нёбе появляются болезненные пузырьки, которые потом лопаются и превращаются в язвочки. Сопровождается высокой температурой, болью в горле, иногда увеличением шейных лимфоузлов.
Энтеровирусная экзантема - красные пятнышки и пузырьки на ладонях, стопах и во рту. Может сопровождаться умеренным повышением температуры.
Респираторная форма - проявляется как обычное ОРЗ: кашель, насморк, боль в горле, слезотечение, возможна температура до 38 °C.
«Малая болезнь» («летний грипп») - лихорадка, слабость, головная боль, но катаральные явления (насморк, кашель) выражены слабо.
Энтеровирусная диарея - частый жидкий стул, боль в животе, метеоризм.
Серозный менингит - воспаление оболочек головного мозга. Требует немедленной госпитализации. Среди симптомов: очень высокая температура, сильная нарастающая головная боль, рвота (которая не приносит облегчения), светобоязнь, ригидность затылочных мышц (сложно наклонить голову к груди).
Чаще всего инфекция протекает легко, но более тяжёлые формы и осложнения вероятнее у маленьких детей, беременных женщин, пожилых людей и тех, у кого ослаблен иммунитет.
Поскольку симптомы часто похожи на другие болезни, точный диагноз обычно ставят после лабораторных анализов (например, ПЦР или серологических исследований), которые назначает врач.
Специфических противовирусных препаратов против энтеровирусов не существует. Лечение симптоматическое и зависит от того, какие органы поражены.
Защитить себя вполне реально - даже без вакцины, так как специфической вакцины против большинства энтеровирусов нет, поэтому вся защита строится на гигиене и осторожности.
Тщательно мойте руки - это самое важное правило. Делайте это после улицы, туалета, перед едой, а если ухаживаете за ребёнком - ещё и после смены подгузника. Мойте не менее 20 секунд, промывая все участки. В поездках или на прогулке выручат антисептические гели или салфетки.
Не трогайте лицо грязными руками - вирус легко проникает в организм через слизистые - глаза, нос, рот. Старайтесь избегать таких касаний, особенно в общественных местах.
Выбирайте безопасную воду - пейте только бутилированную или кипячёную воду. Не используйте для питья, чистки зубов или приготовления льда воду из-под крана, колодцев, открытых водоёмов.
Правильно обрабатывайте продукты. Тщательно мойте фрукты, ягоды и овощи, желательно с щёткой. После мытья можно ополоснуть их кипячёной водой. Соблюдайте правила хранения: энтеровирусы могут сохранять активность при комнатной температуре, поэтому скоропортящиеся продукты держите в холодильнике. Не покупайте еду у уличных торговцев и не ешьте в местах с сомнительной санитарией. Защищайте пищу от мух и других насекомых.
Осторожно с купанием - выбирайте для купания только оборудованные пляжи и бассейны, где воду регулярно обеззараживают и контролируют её качество. Старайтесь не заглатывать воду во время купания. Родителям стоит следить, чтобы дети не делали этого в фонтанах или надувных бассейнах на аттракционах.
Минимизируйте контакты с больными - если вы знаете, что кто-то рядом заболел (есть температура, сыпь, кашель, расстройство стула), старайтесь держаться на расстоянии. Если в семье есть заболевший, его стоит изолировать, выделить отдельную посуду и чаще проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами. При контакте с больным или его вещами можно использовать одноразовую маску и резиновые перчатки.
Следите за чистотой в быту - регулярно протирайте поверхности, к которым часто прикасаются (дверные ручки, игрушки, телефоны), и проветривайте помещения.
В сезон вспышек избегайте массовых мероприятий - это снижает риск контакта с носителем.
Проверяйте обстановку перед поездкой - если планируете путешествие, узнайте, нет ли в регионе вспышек энтеровирусной инфекции.
Если вы заметили у себя или ребёнка первые подозрительные симптомы (температура, сыпь, боль в горле, расстройство стула, головная боль), не занимайтесь самолечением - обратитесь к врачу.
Помните: даже после выздоровления можно заразиться снова. Существует много серотипов вируса, и иммунитет к одному не защищает от других.
Соблюдение этих правил заметно снизит риск заражения. Берегите себя!
| Версия для печати | Версия для MS Word | Эпидемиологический надзор |
Материал на сайте Роспотребнадзора